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Ab heute, Mittwoch, den 1. August 2018, ist die erste Hitzewelle des Sommers angekündigt. Auf den Balearen sollen tagsüber Temperaturen von über 35 Grad im Schatten erreicht werden. Auch nachts bleibt es sehr warm.

Die hohen Temperaturen werden sich laut Meteorologen wohl bis mindestens Sonntag halten.
Zur Zeit herrscht eine stabile Schönwetterlage und Warmluft aus Afrika strömt zu uns nach Spanien.

Die extreme Wärme kann zu Kreislaufproblemen führen. Hören Sie auf Ihren Körper! Achten Sie auch auf Babys, Kleinkinder und ältere Menschen.

Trinken Sie reichlich, vermeiden Sie unnötige körperliche Anstrengungen und meiden Sie die direkte Sonne und die Mittagshitze. Wer kann, sollte sich ein schattiges Plätzchen suchen und sich im Pool oder mit einem erfrischendem Bad im Meer Abkühlung verschaffen.Auch eine leicht kühle (nicht kalte!) Dusche oder ein feuchtes Tuch im Nacken sowie das Kühlen von Unterarmen, Waden und Füßen sind wohltuende Erfrischungen.

Und freuen Sie sich – auch wenn es heiß ist – auf Ibiza oder Formentera zu sein! Denn auf dem spanischen Festland erwarten die Meteorologen deutlich höhere Temperaturen um die 40 Grad…

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