Am heutigen Mittwoch wird auf Ibiza und Formentera die 30-Grad-Marke geknackt. Es wird also heiß auf den Inseln – und auch die Nächte mit 23 bis 24 Grad sind nicht besonders angenehm und gelten schon als tropische Nächte. Kühlung ist nicht in Sicht – die Temperaturen werden weiter steigen und sollen am Sonntag 33 Grad erreichen. Und das, so die Wetterberichte, fühlt sich durch die Luftfeuchtigkeit wie 40 (!) Grad an.
Die Mediziner warnen: Verhalten Sie sich hitzegerecht! Reichlich trinken, Wasser natürlich, Anstrengungen vermeiden. Im Schatten aufhalten. Und natürlich möglichst luftige Kleidung und den Sonnenhut nicht vergessen. Mit der Hitze ist auch die UV-Belastung ganz oben. Schützen Sie also auch Ihre Haut. Oft merkt man nicht, wie die Haut zu viel Hitze abbekommt. Besonders am Strand, wenn der Seewind scheinbar die Haut kühlt.
Passen Sie auf sich auf!
